Programmes PIED et SÉCURICAB
Le Centre d’action bénévole est le répondant local de deux programmes gratuits de prévention liés à la sécurité des personnes aînées : les programmes PIED et SécuriCAB.
P.I.E.D. signifie Programme Intégré d’Équilibre Dynamique. Ce programme a été créé spécifiquement afin de prévenir les chutes chez les personnes aînées en leur permettant, par le biais de divers exercices, de développer leur équilibre et de renforcer leurs muscles. Le programme d’une durée de 12 semaines, à raison de deux rencontres par semaine, est animé par un professionnel formé et qualifié.
L’activité est offerte gratuitement, mais il faut répondre à certains critères d’admission. Un service de transport est disponible aux frais des participants.
Les bienfaits sur la santé de participer à PIED :
- L’amélioration de l’équilibre et de la force dans les jambes.
- La diminution du risque de fractures.
- L’adoption de comportements sécuritaires.
- L’amélioration de la confiance en soi.
- L’adoption d’un mode de vie plus actif !
Pour plus d’information : 819-849-7011 poste 224 ou coordoevenements@cabmrccoaticook.org.
SécuriCAB – Un appel par jour, la sécurité pour toujours.
Un service gratuit qui veille sur les aînés, 365 jours par année.
Qu'est-ce que c'est ?
SécuriCAB est un service d’appels automatisés auprès des personnes aînées afin de veiller à leur sécurité et à leur bien-être au sein de leur domicile. Nous offrons des appels de sécurité, des rappels de s'alimenter et des rappels de prendre de la médication. Les abonné(e)s peuvent choisir les appels qui leur conviennent, à l'intérieur de nos heures suggérées.
Qui peut s'abonner ?
Toutes personnes retraitées, malades, en convalescence ou vivant seules peuvent bénéficier de ce programme.
SécuriCAB est offert gratuitement par le Centre d’action bénévole de la MRC de Coaticook pour les résidents de la MRC de Coaticook.
Appeler au 819-349-6266 ou écrivez au coordoevenements@cabmrccoaticook.org pour plus d'informations.